Question

¿Qué pasaría si se hace un sobre esfuerzo de

resistencia aeróbica?​

Answer 1

Respuesta:

1. En primer lugar seria muy bueno ya que la Resistencia aerobica  ayuda al correcto funcionamiento del organismo cuando se produce un esfuerzo físico que se mantiene en el tiempo.
2. En segundo lugar la Resistencia aerobica ayuda a lo que son las Enfermedades de la persona así como sus posibilidades de padecer osteoporosis y otro tipo de enfermedades, tales como la diabetes u otras de carácter cardiovascular.

Explicación:

Espero te ayude mi respuesta

:)