AL REALIZAR UNA PRÁCTICA DEPORTIVA O UNA ACTIVIDAD FÍSICA INTENSA, EN QUE MOMENTO DEBO REALIZAR LOS MOVIMIENTOS DE FLEXIBILIDAD-ELONGACIÓN-MOVILIDAD ARTICULAR?
Respuestas
Respuesta dada por:
0
Respuesta:
antes de hacer ejercicio
Explicación:
por que en el momento que no hacemos los movimientos de flexibilidad y estamos por hacer ejercicio intenso nos puede dar calambres p desgarres en los musculos y en las articulaciones
ni se que digo pero mi profe lo dice cada que hacemos esa wueva pero OwO me lo se de memoria ese sermón UwU
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