Question

¿Podemos identificar alguna actividad física que practicamos de
forma habitual en nuestra vida diaria?, ¿cuál?, ¿de qué manera la
explicaríamos?​

Answer 1

 Si es posible determinar o identificar una de tantas actividades físicas, que realizo de forma habitual o en nuestro vida diaria y esta son:

• Caminar
• trotar
• correr
• saltar

Parece algo que todos hacen pero estas actividades permiten que nuestro sistema respiratorio y cardiovascular se encuentre operando de manera idónea manteniendo sus niveles internos dentro de nuestro organismo, y a su vez no aumenta la fuerza y resistencia

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