Question

EJERCICIOS DE EVALUACIÓN

I-Marca en el cuadro con una “x” las

Adecuaciones

En la elaboración del plan se ha tenido en cuenta el Diseño Universal para el Aprendizaje, que es un

enfoque gracias al cual los planes de estudios pueden reducir al mínimo las barreras y maximizar el

aprendizaje de todos los estudiantes. Sin embargo, por la especicidad de los contenidos, se sugiere las

siguientes adaptaciones:

Alumno con discapacidad leve: (discapacidad

física, visual, auditiva, Sindrome de down, etc)

-Para mantener el equilibrio del cuerpo colocar las manos en la

cintura o apoyarse por una pared u otro objeto.

-Realizar con el apoyo de otra persona o en pareja.

-Realizar los ejercicios en 2 fases y/o tiempo, trabajar

en forma separada miembro inferior y superior.

-Disminuir repeticiones y tiempo de ejecución.

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II- Menciona la importancia de practicar la resistencia muscular para controlar los riesgos de enfermedades

cardiacas.

-Indica las actividades que puedes realizar para mejorar la resistencia muscular.

- Correr

- Trabajar en computadora

- Nadar

- Andar en moto

- Entrenamiento con pesas​

Answer 1

Respuesta:

correr

Explicación: