haga una lista de 5 actividades que puede realizar una persona para sentir emociones positivas
Respuestas
Respuesta dada por:
0
Respuesta:
charlar
caminar
jugar
dormir bien
comer
ser honesto
amable
dedicado
Explicación:
creo que eso seria
Respuesta dada por:
0
Respuesta:
1 Disfrutar.
2La escritura expresiva
3 Actos de generosidad
4 Expresar gratitud
5 Responder constructivamente a los éxitos y alegrías de los demás.
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Concéntrate en una emoción positiva específica y haz algo para aumentarla.
Utiliza una colección de experiencias positivas como estímulo.