Asignatura: Salud
Autor: jinsonviteri18
hace 3 años

que bueno tendones recogidos

Respuestas

Respuesta dada por: omargamer526

Respuesta:

Reposo. Evita las actividades que incrementan el dolor o la hinchazón. ...

Hielo. Para disminuir el dolor, los espasmos musculares y la hinchazón, aplica hielo en la zona lastimada por hasta 20 minutos varias veces al día. ...

Compresión. ...

Elevación.

Explicación:

Te pueden ayudar me das coronita like y me sigues

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