Question

Por qué se relaciona la actividad física con el estado de condición física

Answer 1

Respuesta:

Mejorarás mucho tu bienestar y tu condición física si te mueves más y llevas una vida activa. La evidencia disponible demuestra que las personas mayores físicamente activas presentan: Mejor condición física y más autonomía. Mejor funcionamiento de su sistema cardiorrespiratorio y muscular.