¿Que es el rpe?Ayundenme

Respuestas

Respuesta dada por: smpfabianramirez4toc
1

Respuesta:

El RPE (rate of perceived exertion) o Índice de Esfuerzo Percibido es una herramienta utilizada para monitorizar nuestro entrenamiento, más concretamente su intensidad, independientemente de la disciplina deportiva a la que nos dediquemos

Explicación:

Votame como mejor respuesta please


bayron7114: Gracias
Preguntas similares