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4 factores para planificar una sesión de entrenamiento.

Respuestas

Respuesta dada por: ag20180319
1

Respuesta:

lugar  

rutina de ejercicios de calentamiento

agua para hidratar

esfuerzo⚽⚾

Explicación:

Respuesta dada por: ashleyquesadamena
0

Respuesta:

volumen: hace referencia a la cantidad total de la carga con la que se va a trabajar

intensidad:se refiere a la cantidad del proceso de entrenamiento

recuperación

planificación del entrenamiento deportivo.

Explicación:

es lo que apareció en Google

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