Question

como saber tu peso saludable?

Answer 1

Respuesta:

tienes que pesar lo que comes diario y le quitas un poco de peso a la comida

Answer 2

Respuesta:

Tu peso saludable se puede determinar restándole 7, 8, 9 o mas números a tu altura

Explicación:

Ejemplo:

Si mides 158 tu peso ideal seria 46.2 como mínimo y 62.2 como máximo