calcio y enfermedades cardiovasculares
pemiliorv:
“La ingesta de calcio dentro de niveles máximos tolerables (2.000 a 2.500 mg diarios) no se asocia con riesgo cardiovascular en sujetos sanos”, concluyeron los autores del nuevo meta-análisis, que sirvió de base para la actualización de guías sobre osteoporosis.
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Un metaanálisis de 2010 llegó a la conclusión de que el calcio aumentaba el riesgo de infarto de miocardio y de accidente cerebrovascular3,4; sin embargo, un metaanálisis más reciente concluyó que el calcio no tenía efectos estadísticamente significativos en los episodios coronarios ni en la mortalidad5.
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