Question

Porfavor ayuda, les agradecería mucho si me ayudaran.

Explicar la posición correcta para realizar los siguientes tipos de ejercicios:
-abdominales
-espinales
-fuerza de brazo

Answer 1

Respuesta:

abdominales: echado o boca abajo creo que era asi cuando a mi me toco

Answer 2

Respuesta:

aser mucho ejercicio y alimentarnos para vivir una vida saludable