Question

texto sobre la importancia de balancear los grupos de alimentos


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Answer 1

tanto la falta de alimentos, como el exceso de ellos es perjudicial para la salud. La alimentación es el conjunto de procesos que permite a los organismos utilizar y transformar los nutrientes para mantenerse vivos.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Es importante ya que depende de lo que comamos nuestro cuerpo se mantendrá por ejemplo si comemos comida chatarras y grasas nuestro cuerpo estará pesado y no podrás movilizarte bien, si comes verduras y frutas tu cuerpo será ágil y te podrás mover con más facilidad, además de eso es importante balancear bien tus alimentos no comer excesivamente grasa o verduras ya que puede dañar tu digestión y tus hábitos alimenticios todos tiene que ser medido y comido a su tiempo