Question

¿Mencione tres ejercicios cardio qué es utilizan para la quema de grasa?​

Answer 1

Andar, correr, nadar o montar en bicicleta son típicos ejercicios aeróbicos. El término aeróbico significa "con oxígeno", lo que significa que la respiración controla la cantidad de oxígeno que puede llegar a los músculos para ayudar a que quemen combustible y se muevan.

HOLA CRACK ME PUEDES APOYAR SUSCRIBIENDO AMI CANAL SALUDOS!!  

SALGO COMO : MARCO RB