Question

Describe cuáles son tus comidas diarias (1 semana) y si crees que está bien saludable tu alimentación​

Answer 1

Respuesta:

¿Cuál es su idea de una comida perfecta? ¿Sushi? ¿Bife con ensalada? ¿Brócoli al vapor con aceite de oliva? ¿O milanesa con papas fritas? Sea cual sea, lo más probable es que ninguno de estos platos sea suficiente para suplir todas sus necesidades nutricionales.

El cuerpo humano necesita una dieta balanceada, un plan de alimentación saludable para funcionar correctamente. Esto nos asegura que nuestro cuerpo tenga los nutrientes necesarios como para:

Crecer y fortalecerse

Repararse y sanarse

Reproducirse exitosamente

Luchar contra las enfermedades e infecciones

Evitar problemas relacionados con el peso

Explicación:

Espero te haya servido