¿Qué es la vitamina C?
¿Qué alimentos contienen la vitamina C?
¿Qué sabes de las vitaminas que venden en las farmacias?
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1-La vitamina C, enantiómero S del ácido ascórbico o antiescorbútica, es un nutriente esencial para el ser humano, los primates, las cobayas y algunos murciélagos, quienes carecen del mecanismo para su síntesis. El resto de los mamíferos lo sintetizan de forma natural en el hígado. Wikipedia
-Fórmula: C6H8O6
-Metabolismo: Se oxida en forma reversible a ácido dehidroascórbico
-Peso mol.: 176,13 g/mol
-Vida media: 16 días (3,4 horas en personas que tienen niveles muy elevados del compuesto)
2-limón, mandarina, naranja, pomelo, kiwi, mango, piña, papaya, fresa, sandia, melón, frambuesa, mora y arándanos. :3
3-Que algunas no son verificadas por doctores/a y que son de ayuda para la salud
Explicación: espero ayudarte jsjsjs
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