¿Cómo te has sentido al expresar cada emoción o sentimiento?
¿Qué movimientos disfrutaste más? ¿Cuáles te fueron más difíciles? ¿Por qué
crees que fue así?
¿Por qué has elegido ese par de opuestos para tu secuencia?
Respuestas
Referente a Exploramos con las emociones y el movimiento – 2° Secundaria | Arte y Cultura
- ¿Cómo te has sentido al expresar cada emoción o sentimiento?
Me he sentido mejor, he podido liberar la ira que tenía adentro y esto me ha dado más y estabilidad mental.
- ¿Qué movimientos disfrutaste más? ¿Cuáles te fueron más difíciles? ¿Por qué crees que fue así?
Los movimientos de nivel bajo me encantaron porque me hicieron drenar energía acumulada. Los que más me costaron fueron los de respiración. Sé que los últimos son los más difíciles porque no estamos acostumbrados a respirar correctamente.
- ¿Por qué has elegido ese par de opuestos para tu secuencia?
Es necesarioa que se escojan diferentes tipos de movimientos para así poder experimentar los polos opuestos de la situación.
La danza y los sentimientos
Al utilizar la danza como medio de expresión de mis sentimientos me he sentido bien ya que ha sido una experiencia liberadora.
Los movimientos que más disfrute son aquellos donde tengo la oportunidad de improvisar ya que solo me concentro en mi cuerpo y no en seguir una secuencia.
Beneficios de la danza
En lo personal considero que la danza es un gran medio de expresión porque te permite conectar con tus emociones de una forma muy autentica. A demás de que cuidas tu salud física también.
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