realiza una lista de los alimentos que consumis en tu dieta y compáralos con la pirámide alimenticia
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CRISTO REY
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6
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La base de la pirámide incluye los alimentos que deben consumirse con mayor frecuencia diaria: legumbres, verduras, hortalizas, frutas, pan, pasta, arroz y patatas
Alimentos con almidón, incluidos el pan, las pastas, el arroz y las papas.
frutas y verduras.
leche y otros productos lácteos.
carne, pescado, huevos, frijoles y otras fuentes no lácteas de proteínas.
alimentos con alto contenido de grasa o azúcar.
No es lo mismo por que en la dieta lleva mas alimentos con alto contenido de grasa como de azúcar
Explicación:
Espero que te sirva
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