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¿Cuáles son los beneficios de la actividad fisica a nivel social, motriz y psicológico?

Respuestas

Respuesta dada por: ximefong68
7

Respuesta:

Los beneficios de la actividad física a nivel social:

-Te hace sentirte más confiado/a de ti mismo o misma.

-Mejora tu autoestima

-Mejora tus relaciones sociales

A nivel Motriz:

-Te ayuda a mejorar tu salud. Reduce el riesgo de que te enfermes de sobrepeso, diabetes, enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, etc.

Te hace muy hábil, aparte te ayudar a reducir la ansiedad, estrés, incluso puede mejorar tu capacidad cerebral. Espero haberte ayudado:) :v

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