Question

AYUDAAA
Alguien me puede calcular los lipidos que necesito al día porfaa, es que no me sale.
Mi necesidad energética diaria es 2160.​​

Answer 1

Con un aporte del 27% de las calorías como lípidos;

2160 x 27/100 = 583

583 / 9 = 65 gramos de lípidos