• ¿Qué movimientos te han producido bienestar? ¿Cómo eran? Elige dos de esos movimientos y descríbelos. ¿Con qué elementos de la danza has vinculado los movimientos que te producen bienestar?
Respuestas
Respuesta:
_ Un poco de estiramiento
_Un poco difícil.
_Como el saltar y arrodillarse
_Con el espacio , la acción y el cuerpo
Explicación:
espero les sirva<<3 ci no
La práctica del baile o la danza podría ayudar a las personas a mantener una vida emocional saludable, nos referimos al estado de ánimo en el cual nos sentimos bien, tranquilos, percibimos que dominamos nuestras emociones y somos capaces de hacer frente a las presiones del día a día, siendo la base para lograr una vida sana, feliz y plena.
Necesitamos encontrar un balance en todos los aspectos de nuestra vida: física, mental, emocional y espiritual. Y a través de la practica de esta disciplina o movimientos la podemos lograr.
Elementos de la danza con los que he vinculado los movimientos que me producen bienestar:
- El compas de la música
- La concentración en coreografía
- Movimientos que relajan y desestresan el cuerpo
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