Question

cuando entrenamos en el metabolismo que mejora
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Answer 1

Respuesta:

Este fenómeno que se produce en el organismo cuando entrenamos a alta intensidad ayuda a acelerar el metabolismo y a quemar más calorías, es decir, a perder peso más rápido haciendo deporte y en los descansos

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

El metabolismo guarda relación directa con la cantidad de masa muscular. A mayor desarrollo muscular, más gasto calórico tenemos porque se requiere más energía para mantener y mover esa musculatura”. Un metabolismo más rápido o más lento también depende del nivel de ejercicio físico que la persona realice.

Explicación: