Question

que medidas de prevención tomas en cuenta al hacer actividad física o al practicar algún deporte????? ​

Answer 1

Respuesta:

La hidratación es sumamente importante. ...

Vestir ropa cómoda. ...

Usar calzados cómodos. ...

Evitar horas de alta temperatura al aire libre. ...

Es importante mantener una alimentación variada, balanceada y equilibrada. ...

Actividad física diaria.