¿Qué te pareció el cuento? ¿En algún momento te has sentido como el rey?, ¿por qué? ¿O quizás, te has sentido como el viajero misterioso?, ¿por qué? ¿Qué significa para ti la frase “Esto también pasará”? ¿Crees que manejar nuestras emociones nos ayuda a cuidar nuestra la salud mental?
Respuestas
es el cuento de anviente
El cuento me pareció muy interesante, además me parece que deja importantes enseñanzas que hacen reflexionar sobre como manejamos nuestras emociones.
Sí, en algún momento me he sentido como el rey porque me he dejado llevar por alguna emoción muy fuerte bien sea negativa o positiva, sin pensar en las consecuencias.
En otras ocasiones me he sentido como el viajero misterioso porque he sido capaz de controlar mis propias emociones y pensar con cabeza fría.
Para mí la frase "esto también pasará" significa que ningún momento por muy bueno o malo que sea es permanente porque en la vida todo es como un ciclo que inicia, finaliza, vuelve a iniciar y así continua.
¿Manejar las emociones nos ayuda a cuidar nuestra salud mental?
Sí nos ayuda porque nos permite actuar de formas adecuadas frente a las situaciones, bien sean buenas o malas, además favorecen la construcción de nuestra seguridad, identidad y autoestima, que son imprescindibles para la salud mental.
Aprende más de manejar nuestras emociones:
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