Question

para incorporar yodo a nuestro organismo debemos consumir?
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Answer 1

Respuesta:Pescados y mariscos que provienen del mar como el atún, el bacalao, las almejas o los camarones, Lácteos, como la leche, el yogur o el queso; los alimentos que incluyen cereales, como la avena o el pan de centeno; y las patatas proveen generosas cantidades de este mineral.

Explicación: ojala te sirva <3

Answer 2

Estos son algunos alimentos ricos en yodo...

•Bacalao fresco.
•Sal yodada.
•Algas marinas.
•Arándanos.
•Caballa.
•Mejillón.
•Atún.
•Pollo.

¿Me podrías dar coronita? Te lo agradecería mucho