Question

Como se desarrolla la flexibilidad en el básquetbol?

Answer 1

Al botar el balón tu brazo la desarrolla, al igual que el movimiento continuó, por ejemplo al brincar para encestar...

¿Me podrías dar coronita? Te lo agradecería mucho

Answer 2

Respuesta:

Iniciar una flexión de cuello hasta alcanzar el punto de estiramiento. Mantener el estiramiento 15"-descansar 10"-volver a estirar. Volver a la posición inicial de manera suave y sin brusquedades para así evitar dolores o mareos.

Explicación:dame corazon , estrella , coronita  y no olvides  comentar