Explica
¿Qué sucede con el aire que ingresa al interior de nuestro organismo?
¿Por qué crees que se producen las enfermedades respiratorias?
¿Cómo debemos cuidar nuestro sistema respiratorio aprovechando los alimentos de la zona?
Brevemente la función respiratoria
¿Cómo la nutrición ayuda a fortalecer el sistema respiratorio?
¿Qué vas hacer para mantener tu sistema respiratorio saludable?
Respuestas
Explicación:
1) El aire entra por la nariz y/o la boca y es conducido a través de las vías respiratorias hasta los alvéolos, donde se produce el intercambio de gases. Así, el oxígeno pasa a la sangre y es transportado a todas las células.
2)Las enfermedades respiratorias se producen por infecciones, consumo de tabaco o inhalación de humo de tabaco en el ambiente, y exposición al radón, amianto u otras formas de contaminación del aire.
3)Debemos cuidar nuestro sistema respiratorio consumiendo los alimentos locales de nuestra región que sean ricos en vitamina c como pueden ser vegetales verdes y frutas cítricas. ... La nutrición determina la salud de nuestro sistema respiratorio.
4)La lista de alimentos cítricos es muy larga. Naranjas, mandarinas, pomelos, limones, limas, entre los que se consumen de manera más frecuente. Todos ellos son una fuente ideal de vitamina C. Esta vitamina potencia las defensas del organismo, por lo que colabora en la prevención de infecciones respiratorias.
5)Evitar Fumar. ...
Comer Bien, Ejercitarte Regularmente y Descansar. ...
Lavar tus Manos. ...
Evitar el Contacto con Otros Cuando estás Enfermo. ...
Visita a tu Doctor. ...
espero averte ayudado corona porfis...