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cuidados y protección para mantener una buena salud AYUDA ​

Respuestas

Respuesta dada por: marcoorozco917
1

Respuesta:

12 consejos de la OMS para gozar de una buena salud

Seguir una dieta saludable

Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera

Vacunarse

No consumir tabaco en ninguna de sus formas

Evitar el consumo de alcohol o reducirlo

Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental

Mantener una buena higiene

No conducir a velocidad excesiva ni bajo los efectos del alcohol

Abrocharse el cinturón de seguridad en el automóvil y ponerse casco al ir en bicicleta

Mantener prácticas sexuales seguras

Someterse a revisionesmédicas periódicas

Amamantar a los

Explicación:

espero que te sirva

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