Question

GAP. que músculos componen estos grupos musculares?​

Answer 1

Respuesta:

La clase de GAP es una actividad dirigida de tonificación para trabajar glúteos, abdomen y piernas. En las sesiones de GAP se trabajan estos tres grupos musculares con repeticiones durante 20-25 minutos cada uno, con la ayuda de steps, mancuernas, gomas, etc.

Explicación:

Espero te sirva:)