• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: lucianabrites72
  • hace 3 años

GAP. que músculos componen estos grupos musculares?​

Respuestas

Respuesta dada por: brianabara13
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Respuesta:

La clase de GAP es una actividad dirigida de tonificación para trabajar glúteos, abdomen y piernas. En las sesiones de GAP se trabajan estos tres grupos musculares con repeticiones durante 20-25 minutos cada uno, con la ayuda de steps, mancuernas, gomas, etc.

Explicación:

Espero te sirva:)

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