Question

1). Señala los ejerciciosque conozcas.

2).Elabora un calentamiento teniendo en cuenta lo siguiente:

-Que vaya de menos a más.

-Que dure 10 minutos aproximadamente.

-Que incluya ejercicios de los 4 tipos que has visto.

AYUDA POR FAVOR ES DE FÍSICA Y EDUCACIÓN​

Answer 1

Respuesta:

1.por ejemplo los ejercicios que más te gusta

2. los calentamientos puede ser estiramiento de brazos. cuello piernas, y después puede ir trotando alrededor de una cancha mínimo 5 vueltas

y ejercicios de diferentes tipos q más te guste