Question

ayuda porfavor se los suplicooo:((((( me queda 20 minutos :(((​

Answer 1

Respuesta:

1.)Establecer horarios para comer

2.)Consumir más frutas y verduras

3.)Moderar el uso de la Pc y televisión

4.)Tamaño de las porciones

5.)Mantenerse activo

Answer 2

Respuesta:

1) y haz ejércicio

3) moderar la electrónica

4) mdera comida

5) mantenerse activo