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Se considera actividad física a cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía ....
Respecto a la Salud:
La actividad física reduce el riesgo De tener enfermedades Como: Diabetes, Cáncer al colon etc...Aparte que fortalece los huesos y nos permite desplazarnos como mayor agilidad .. Ayuda a controlar el Sobrepeso
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Respuesta:Se considera actividad física a cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía ....
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