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Porque mientras bailas desaparece tu ansiedad, tus nervios, tus miedos y tu inseguridad, sobre todo si te concentras y terminas por convencerte de que en ese preciso momento solo estáis la música y tú. Lo mismo que practicas técnicas de relajación para la timidez, puedes practicar el baile con el mismo objetivo.
Espero ayude
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porque es una forma de expresion y en sierya forma aporta seguridad en ti mismo con forme avanzas
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