Question

en que consiste el test de flexibilidad? ​

Answer 1

Respuesta:

para evaluar la flexibilidad en el movimiento flexión de tronco desde la posición de sentado con piernas juntas y extendidas.

Explicación:

coronita plis para subir de rango :3

Answer 2

Respuesta:

Esta prueba se realiza para medir la flexibilidad de la espalda baja y de los músculos que se encuentran en la región posterior del muslo. Para esta prueba se utiliza un flexómetro (aparato de madera con tres lados), que se ubica contra una muralla, evitando su desplazamiento.