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Explica los aspectos importantes a tener en cuenta al iniciar un programa de ejercicios.
DE FORMA BREVE.

Respuestas

Respuesta dada por: eddyloquendo16
1

Respuesta:

salud y bienestar con uno mismo

Explicación:

aparte de perder peso, ganar resistencia y aumentar masa muscular hacer ejercicio te relaja, destreza y hace que te sientas bien contigo mismo porque te sientes sano y feliz con tu cuerpo

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