• Asignatura: Biología
  • Autor: lilianita082020
  • hace 3 años
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cuidados que se deben tener con los sistemas óseo​

Respuestas

Respuesta dada por: gabaved89
3

Respuesta: 6 consejos para cuidar los huesos con esclerosis múltiple

Practicar ejercicio regularmente. Es importante realizar ejercicios variados y de manera regular

Una alimentación saludable y rica en calcio. El calcio es indispensable para mantener la densidad ósea

Sol y vitamina D

No fumar

Reducir el consumo de alcohol

Evitar las caídas

Explicación:

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