• ¿Por qué es importante incorporar la actividad física propuesta a la vida diaria de tu familia? • ¿De qué manera la experiencia vivida contribuye a mejorar la interacción con los integrantes de tu familia y a la salud?
Anónimo:
hola (◍•ᴗ•◍)❤
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Porque fortalece los huesos, aumenta la fuerza y la flexibilidad del cuerpo. Ayuda a estar más ágil y a prevenir fracturas y dolores musculares y de espalda. Previene el nerviosismo, la depresión o la ansiedad. Disminuye la posibilidad de tener diabetes o enfermedades cardiovasculares.
DAME CORONA Y CORAZÓN XFA :D
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para mantener una mejor salud
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