• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: xavier22cjgmailcom
  • hace 3 años
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la práctica constante de un deporte me ayudaria a mejor mi estado fisico y mental cuantas horas es recomendable practicar un deporte​

Respuestas

Respuesta dada por: alaniaroberth589
0

Respuesta:

la organización mundial de la salud (OMS) recomienda realizar al menos 150 minutos semanales de la actividad física

también se recomienda no exceder los 240 minutos

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