Question

que importancia tiene el agua en nuestra vida diaria y especialmente en la actividad física​

Answer 1

Respuesta:

principalmente en la actividad física sudas yal sudar pierdes agua y grasa entonces para ayudar a tu cuerpo a sudar necesitas tomar agua para que tu cuerpo no se deshidraté cuando ases ejercicio

Explicación: si no consumes agua día a día es probable que termines en el doctor por deshidratación  ya que no tomar almenos un litro de  es como no respirar por 5min