Question

cuales son los beneficios de realizar actividad fisica al aire libre,explica de firma sencilla y precisa ​

Answer 1

Respuesta:

Las investigaciones han demostrado mayores beneficios sobre el bienestar, autoestima y motivación. Entrenar 30 minutos al día al aire libre, con la ayuda del sol y el contacto con la naturaleza, aumentará tus niveles de energía, te revitalizará y reducirá tus niveles de ansiedad y mal humor

Explicación:

Hay Esta