Question

un escrito de 1 página que explique la importancia del autoestima y
claves para tener un buen autoestima

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Como?

Answer 2

AUTOESTIMA

La autoestima consiste en tener una actitud positiva hacia uno mismo.EL autoestima nos ayuda a sentirnos mucho mejor con nosotros mismos, lo que influye en nuestro comportamiento. Por lo tanto, una buena autoestima puede ayudarnos a: Conseguir querernos tal y como somos.

• Deja de tener pensamientos negativos sobre ti mismo. ...
• Ponte como objetivo el logro en vez de la perfección. ...
• Considera los errores como oportunidades de aprendizaje. ...
• Prueba cosas nuevas. ...
• Identifica lo que puedes cambiar y lo que no. ...
• Fíjate metas.

Importancias de una buena autoestima

• Porque permite tener más estabilidad emocional: al tener una buena opinión de ti misma, no necesitarás la aprobación de los demás y te evitarás pensamientos negativos como “qué pensará la gente de mi”.
• Obtendrás mayores logros: gracias a una autoestima más alta, porque tus metas serán también más exigentes.

También puedes visitar un especialista en caso de que tengas un autoestima baja.

Tome varios conceptos de la psicología ( esto no es del escrito )

espero te ayude