• Asignatura: Salud
  • Autor: juliettelupitamezavi
  • hace 3 años

receta de la lenteja por favor doy coronita al mejor ​

Respuestas

Respuesta dada por: madeleykawai5
10

Porciones  para 4 - 6

Ingredientes que necesitas:

  • ½ kg de lentejas
  • ⅓ de taza de aceite Primor (80 ml)
  • 1 hoja de laurel
  • 200 gr de tocino en tiritas
  • 5 gr de orégano
  • 10 gr de pimentón
  • 100 gr cebolla picada
  • 250 gr de tomates pelados y picados  
  • 10 gr de pasta de tomate
  • 6 gr de ajo picados
  • 100 gr pimiento picado
  • Sal al gusto (3 gr)
  • Pimienta al gusto (3 gr)  

¡Anímate y prepáralo en casa!

¡Hagámoslo!

  1. Hervir las lentejas en agua fría que las cubra hasta que estén cocidas.
  2. Calentar el aceite Primor en una cacerola y rehogar la cebolla, el ajo y el pimiento + margarina Sello de Oro.
  3. Agregar el laurel y el tocino. Dejar cocinar hasta que el tocino esté transparente. Incorporar el tomate y cocinarlo unos minutos.
  4. Condimentar la preparación con sal, pimienta, orégano y pimentón. Agregar la pasta de tomate sin dejar de revolver.
  5. Poner las lentejas y hervirlas por 10 minutos. Si se seca el guiso, añadir un poco de caldo caliente. Debe quedar bien jugoso.
  6.  Servir en cazuelas de barro individuales o en un plato hondo.
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