• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: denisseguada615
  • hace 3 años

10 ejercicios realizados con una pelota de esponja​

Respuestas

Respuesta dada por: zoerodriguezvalen
0

Respuesta:

Flexiones de brazos

Zancadas

Extensiones de espalda al revés

Dobladas de rodilla

Abdominales

Sentadillas con la pelota sobre la cabeza. No te puedes equivocar con las sentadillas

Explicación:

solo son 6 porque no c mas


denisseguada615: gracias muchas muchas muchas gracias me has salvado
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