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a su vez ayuda a la persona a verse y sentirse mejor, aumentando el rendimiento físico y mental. La alimentación es el hábito que más influye en la salud. Tanto la falta de alimentos, como el exceso de ellos es perjudicial para la salud, por lo tanto deben consumirse las cantidades apropiadas para cada individuo.
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te traerian trastornos de la alimentación estos son alteraciones de los hábitos de la alimentación que conllevan el desarrollo de enfermedades
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