escribe la importancia de una buena alimentacion con respecto al consumo de cantidades adecuadas debcarbo hidratos y los lipidos
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Respuesta:
El cuerpo humano a diario necesita porciones de carbohidratos, que se encuentran en los granos, cereales, tubérculos, verduras que son necesarias en la dieta humana. la presencia de glúcidos en estas comidas aportan al cuerpo humano una cantidad aceptable de energía inmediata. las grasas como las mantequillas o margarinas así como los aceites comestibles tiene una menor cantidad en el cuerpo, ya que al ser saturadas dañan el los niveles de colesterol en el cuerpo, por eso se debe tener en cuenta que su consumo en exceso se dañino, y debe ser consumido en compañía de algún carbohidrato para poder ser digeridos de manera correcta y que su función se mezcle con otros factores menos dañinos.
Espero y funcione esto para ti.
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