¿Que es la "RESISTENCIA"? dar dos ejemplos... Se trata de la capacidades físicas básicas. porfi es para hoyy
Respuestas
Respuesta:
La resistencia es una de las capacidades físicas básicas, particularmente aquella que nos permite llevar a cabo una actividad o esfuerzo durante el mayor tiempo posible.
Ejemplos de ejercicios de resistencia:
1.- Levantamiento de cuerpo: Uno de los ejercicios de resistencia más conocidos y antiguos, en los muscular que se utiliza el propio peso para inducir una mayor resistencia
2.- Natación: Otro gran ejercicio aeróbico, que al suspender momentáneamente el insumo de oxígeno y restablecerlo poco después incrementa la capacidad respiratoria al máximo.
Explicación:
Respuesta:
resistencia es que resiste a cualquier cosa, es decir , soporta a cualquier actividad que lo sometan.
Explicación:
la resistencia es soportar cualquier cosa que te sometan. ya sea en diferentes ámbitos de la vida cotidiana.