Question

Elabora una lista de por lo menos 2 posibles actividades al realizar para mantener la resiliencia.

Answer 1

Respuesta:

Hacer amistades

El aislamiento promueve la inseguridad y el miedo  

Ayudar a los demás

Se sentirá más útil y valioso  

Tener rutinas  

Le dará sensación de seguridad y de estabilidad  

Ser responsable con la motivación en el horizonte