Porque hay que estar siempre hidratados?
Porque es necesario comer todo los dias?
Que pasaría si no comiéramos en todo el día
Respuestas
HAY QUE ESTAR SIEMPRE HIDRATADOS PARA TENER BUENA SALUD.
HAY QUE COMER TODOS LOS DÍAS PARA PODER ESTAR BIEN DE SALUD Y PARA CRECER FUERTES.
SI NO COMIERAMOS EN TODO EL DÍA TENDRÍAMOS PROBLEMAS DE SALUD.
DENLE CORAZÓN Y SIGANME PARA MÁS RESPUESTAS
Respuesta:
Una hidratación óptima es fundamental para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. El agua ayuda a regular la temperatura del cuerpo, nos aporta muchas sales minerales y es crucial en el funcionamiento de las células del cuerpo y otros órganos como el corazón o el riñón
La regularidad consigue mantener el organismo en un óptimo funcionamiento y te da la posibilidad de incrementar la energía y sensación de bienestar. Una alimentación planificada e ingerida a determinadas horas te proporciona la energía suficiente para rendir durante todo el día. Al organismo le gusta tener horarios.
1 Falta de concentración.
- Abstenerse de consumir alimentos deja sin glucosa (azúcar en la sangre) al cerebro, lo cual comparable al hecho de dejar sin gasolina a un automóvil. Cuando esto ocurre, disminuye la capacidad para concentrarse y memorizar, ocasionando incluso mareos y fatiga.
eso es según google pero te are un resumen de las 3
Explicación:
hay que estar siempre hidratados porque el agua ayuda a regular la temperatura del cuerpo aporta muchas sales minerales y es crucial en el funcionamiento de las células del cuerpo y otros órganos.
es necesario comer todos los días ya que Una alimentación planificada e ingerida a determinadas horas te proporciona la energía suficiente para rendir durante todo el día
si no comemos en todo el día nos deja sin glucosa (azúcar en la sangre) al cerebro , sin glucosa disminuye la capacidad para concentrarse y memorizar, ocasionando incluso mareos y fatiga.
eso espero te sirva lo intente disminuir o mas que pude :b