Question

Minimo cuantas veces por semana debes realizar actividad fisica y ¿que tiempo?
daganme plis​

Answer 1

Respuesta:

se recomienda mimimo de 5 a 4 veces por semana, tiempo de 3 máximo 30 minutos mínimo, también debes hidratarte bien de 8 vasos de agua o 1 litro

Explicación:

espero te ayude