Question

nombra un ejercicio que se realiza desde la posición de decúbito abdominal​

Answer 1

Explicación:

Tambien llamado Decubito prono o ventral. Los ejercicios de pilates son beneficiosos para trabajar el decubito abdominal, por ejemplo el ejercicio conocido como swimming, que es parecido cuando una persona esta nadando te ayuda a trabajar la coordinación de los brazos, las piernas, glúteos, y estabiliza la postura de nuestra columna vertebral.

Es un ejercicio bastante completo.

espero y te sirva.